SAŁATKA Z CIECIORKĄ I TUNCZYKIEM

Czasem zamiast treściwego obiadu, przy którym spędzimy mnóstwo czasu, nachodzi ochota na coś pożywnego, a lekkiego zarazem. Tak przygotowana sałatka z tuńczykiem białym, nie tylko ładnie wygląda, wspaniale zaspokaja też głód. w Lidli Polska od poniedziałku, 1 sierpnia trwa tydzień kuchni hiszpańskiej i portugalskiej i znajdziecie tam wszystkie potrzebne składniki do przygotowania tej sałatki

Składniki:
1 słoik ciecierzycy gotowanej w zalewie ( do kupienia  w Lidl Polska)
słoik tuńczyka białego w oliwie z oliwek ( do kupienia w Lidl Polska)
kilka sztuk czarnych oliwek z zalewy ( do kupienia w Lidl polska)
1 pomidor- świeże zawsze na Ryneczku Lidla
1 ogórek wąż- świeże zawsze na ryneczku Lidla
dressing:
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
sól,pieprz
Wykonanie:
Na talerz wykładamy osączona ciecierzycę. Pomidora i ogórka obieramy i kroimy  w drobna kostkę, wykładamy na ciecierzycę. Tuńczyka osączamy, kroimy na mniejsze kawałki, wykładamy na sałatkę. Oliwę mieszamy z sokiem z cytryny, dodajemy szczyptę soli i pieprzu, polewamy sałatkę. Sałatka świetnie smakuje z grzankami pszennymi z pomidorami i oregano- dostepne również w sklepach Lidl

Tydzień kuchni hiszpańsko portugalskiej w Lidl Polska. Zapraszamy!

Ten przepis bierze udział w konkursie LAYMAN OD KUCHNI- BITWA NA PRZEPISY 
http://www.layman.pl/bitwa-na-przepisy