niedziela, 26 marca 2017

JAGLANE KULKI RAFFAELLO

Już kiedyś na moim blogu znaleźć można było przepis na te pyszne kulki. Teraz podaję Wam przepis nieco zmieniony, mniej kaloryczny, a do tego przygotowany z kaszy jaglanej. Dziś nie musimy liczyć kalorii. Do tego filiżanka pysznej herbatki Teekanne z serii Fit & Slim  i wierzcie mi, że już nic więcej nie potrzeba, Słodkości mogą też być fit! A jeśli interesuje Was inny przepis, to zaglądnijcie tutaj: RAFFAELLO . 
Składniki:
200 g suchej kaszy jaglanej
500 ml mleka kokosowego
6 łyżek wiórek kokosowych 
2  łyżki likieru kokosowego ( mozna pominąć)
4-5  łyżki miodu akacjowego MIODY POLSKIE
całe migdały do środka pralinek
dodatkowo wiórki kokosowe do obtoczenia
Wykonanie:
Migdały sparzamy wrzątkiem,w ten sposób łatwo obierzemy je ze skórki. 
Kaszę jaglaną płuczemy pod zimną wodą, następnie przelewamy wrzątkiem. W garnuszku zagotowujemy mleko kokosowe z miodem, dodajemy kaszę, gotujemy aż kasza wchłonie cały płyn. Kiedy już to nastąpi dodajemy wiórki kokosowe i likier, mieszamy. Odstawiamy an min godzinę do lodówki, po tym czasie formujemy kuleczki,do każdej wkładamy po jednym migdale,  obtaczamy w wiórkach kokosowych, wkładamy an noc do lodówki do dobrego zgęstnięcia. 
Jaglane raffaello podałam z herbatką Detox& Slim firmy Teekanne. 

32 komentarze:

  1. Kocham Rafaello, jedyne z nielicznych słodkości , które jem :-)))
    Ale widzę, że Twój przepis jest dla mnie ?? Wow, wypróbuję.
    Pozdrawiam słonecznie :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wspaniałe kuleczki, bo kokosowe. Uwielbiam. A do tego takie fit. Super. Zabieram jedną... dwie... do kawy. Miłego dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wyglądają cudownie :-) Ślinka leci od samego patrzenia :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Aż wstyd przyznać, że nie znam kaszy jaglanej wcale, ale to wcale.
    A tu takie cuda można wyczarować!
    :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj, można tę kaszę wykorzystać na różne sposoby 😃

      Usuń
  5. Uwielbiam Rafaello, mogłabym je jeść ciągle :) Taka wersja na pewno jest o wiele zdrowsza, chętnie wypróbuję.

    OdpowiedzUsuń
  6. No pięknie i dietetycznie, jak dla mnie super!

    OdpowiedzUsuń
  7. bardzo lubię te jaglane kuleczki :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Jejku ale wygladaja przecudnie Moja droga rewelacja Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  9. ja robię z kaszy kukurydzianej, z jaglanej jeszcze nie jadłam:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To wypróbuj, tylko nie zapomnij przelac goraca woda wczesniej polana zimną kaszy, bo bedą gorzkawe w innym wypadku pralinki

      Usuń
  10. Tymi słodkościami można objadać się prawie bezkarnie, mniam :)

    OdpowiedzUsuń