Mleko i przetwory mleczne są źródłem łatwo przyswajalnego wapnia, wysokowartościowego białka i witamin z grupy B oraz witamin A i D – dlatego w diecie mojej rodziny produkty mleczne odgrywają bardzo ważną rolę i bardzo czesto goszczą na naszym stole. Teraz kiedy zaczynają pojawiać sie nowalijki, coraz częściej sięgam po świeże warzywa...Zapraszam więc na coś mlecznego ale też i warzywnego. Pyszny chłodnik ogórkowo- rzodkiewkowy.
Składniki:
2 duże kubki jogurtu typu greckiego
1,5 szkl mleka
1 ogórek zielony typu wąż dość duży
pęczek rzodkiewek
sól,pieprz
pęczek koperku
Wykonanie:
Ogórek obieramy kroimy w plasterki. Rzodkiewki też tak samo kroimy. Koperek siekamy drobno. Jogurt grecki mieszamy z mlekiem, dodajemy warzywa, koperek, do smaku doprawiamy solą i pieprzem. Podajemy z pieczonymi całymi ziemniaczkami.
Oj ale bym zjadła taki chłodnik :-)
OdpowiedzUsuń;) zapraszam
UsuńJak ja lubię tę właśnie porę roku za to, że można zjadać takie pyszności. Bardzo lubię chłodniki. Narobiłaś mi smaka od samego rana :)
OdpowiedzUsuńKrysiu, tani, prosty, ogólnodostepny- za to własnie je lubię
UsuńKusząca propozycja!!! Uwielbiam chłodnik w każdej wersji :) Pozdrawiam Majeczko :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Beatko równie ciepło
UsuńChłodniki teraz smakują najlepiej:) też je bardzo lubimy:)
OdpowiedzUsuńOj tak, my tez ;)
UsuńOj tak taka pogoda ze zjadloby się taki chłodnik ;-) pycha
OdpowiedzUsuńOby jak najwięcej było juz tylko ciepłych dni
UsuńO kurcze - uwielbiam chłodniki! :]
OdpowiedzUsuń;)
UsuńPasuje mi od samego rana: może być na śniadanie, obiad i kolację. Pycha:)
OdpowiedzUsuńUniwersalne danie :)
Usuńmłode ziemniaczki i miseczka takiego chłodnika - pełnia smaku!
OdpowiedzUsuńZiemniaczki obowiazkowo
UsuńUwielbiam takie chłodniki, smakują tylko latem :)
OdpowiedzUsuńOj tak, szczególnie w upały
UsuńO tak, chłodniki uwielbiamy i też robimy je na różne sposoby :) Mniam
OdpowiedzUsuńPotwierdzam, możliwości jest wiele, wszystkie pyszne
UsuńPysznie i wiosennie u ciebie :)
OdpowiedzUsuńDziękuję
UsuńCzyli sezon chłodnikowy czas zacząć :)
OdpowiedzUsuńNo na to wygląda
UsuńRzeczywiście pyszne, wiosenne smaki :)
OdpowiedzUsuńZ młodymi warzywami wszystko jest pyszne
UsuńWiosennie i smacznie :)
OdpowiedzUsuńPyszne. Narobiłaś mi ochoty na chłodnik. :)
OdpowiedzUsuńJa chyba dziś znów jakiś zrobię, mam taką ochotę
UsuńMmmm....uwielbiam takie połączenia :)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńLubię takie chłodniki
OdpowiedzUsuńWygląda kusząco;)
OdpowiedzUsuńNie jadam takich chłodników bo muszę ograniczać nabiał, ale uwielbiam je. I jak tutaj nie jeść coś tka dobrego :-)
OdpowiedzUsuńOj, wspolczuje, bo naprawdę pyszne dania przechodzą Ci koło nosa
Usuńchłodnik wygląda bardzo pysznie :)
OdpowiedzUsuńDziękuję Elu
Usuń