Bardzo często nad swoim zdrowiem ,,pochylamy się" dopiero wtedy , kiedy sytuacja Nas do tego zmusza. Będąc zdrowym, w szalonym pędzie dnia codziennego zapominamy co tak na prawdę jest w życiu najważniejsze. Zdrowie. Gdy jest niezawodne wszystko resztę jakoś się układa, wszystko inne można kupić.
Ella Woodward autorka książki ,,Smakowita Ella" musiała na własnej skórze przekonać się, jak szybko można utracić ten najcenniejszy dar od życia. Słodycze lubimy od dziecka, kiedy była na studiach jej dieta jeszcze bardziej bogata była w cukry. Ciężka choroba, której nie mogli do końca zdiagnozować spowodowała,że dziewczyna wylądowała na wózku inwalidzkim. Do tego doprowadziła tak lubiane śmieciowe, słodkie jedzenie.
Wola walki i chęć dalszego ,,normalnego" życia spowodowała zmianę nawyków żywieniowych. Zmianę bardzo drastyczną na naturalne, roślinne , bezglutenowe produkty i potrawy. Ella założyła bloga, który z czasem odwiedzało kilka tysięcy osób. Jej zamieszczane przepisy były niezwykle proste do przygotowania, z łatwo dostępnych składników. Dlatego jej kuchni zyskała tak wielu zwolenników i z myślą o nich powstała ta oto książki, do której zakupu serdecznie Was zapraszam UWAGA!!! PREMIERA KSIĄŻKI MIAŁA MIEJSCE 16.03.2016 Każdy kto odwiedzi stronę WYDAWNICTWA ZNAK poprzez ten link otrzyma świetny rabat ( 35% ) na zakup tej książki. Kod rabatowy przyznany jest specjalnie czytelnikom mojego bloga można wykorzystać do końca marca 2016.
Niestety ale takie są realia nie do końca zdajemy sobie sprawę jaką krzywdę sami sobie (swoim najbliższym)wyrządzamy brak zdrowego jedzenia i nie tylko. Przychodzi taki moment że zostajemy postawieni pod tzw.murem i wtedy do nas dociera jak nasze odżywianie było niewłaściwe.... Książka jak i autorka przekazuje nam abyśmy w końcu postanowi zadbać o siebie..
Zdrowe jedzenie to podstawa dobrego zdrowia, często tak jak piszesz zapominamy o tym zapychając sobie, dzieci fast fodami czy innymi świństwami...Potem czasem się tego żałuje i to bardzo
Faktem jest, że często wyrządzamy sobie bardzo wielka krzywdę jedząc nie te rzeczy, które powinniśmy. Jednak nasza świadomość jest bardzo mała. Mam na myśli Polaków. Nam się wydaje, że tylko sól, cukier oraz fast fooody mogą nam zrobić krzywdę. Natomiast wiedza o żywieniu praktycznie zmienia się z dnia na dzień. Są przeprowadzone badania i okazuje się np., że jednak jajka są niezdrowe. I cieszę się, że coraz więcej książek jest na rynku wydawniczym w Polsce, które mówią, że żywność to też lek!
Słyszałam o niej, tzn. o autorce. A książka warta przeczytania :)
OdpowiedzUsuńTo prawda, warto ją mieć
UsuńKsiążka musi być naprawdę dobra! :-)
OdpowiedzUsuńPolecam, każdemu polecam
UsuńSkoro książka przetestowana i napisana na własnych doświadczeniach to warta zakupu :)
OdpowiedzUsuńTakie książki są właśnie najlepsze
UsuńFajna książka, a z tym zdrowiem to prawda zawsze dbamy o innych a o sobie nie myślimy :)
OdpowiedzUsuńŻebyś wiedziała Asiu, o sobie najczęściej się zapomina
UsuńCiekawa książka, na pewno świetne przepisy. Niestety nieraz nie doceniamy tego co mamy, dopóki tego nie stracimy.
OdpowiedzUsuńŻycie po prostu uczy wszystkiego, w trudnych chwilach, na rozstajach zdajemy sobie sprawę z niektórych rzeczy, dobrze że nie zawsze jest za późno
UsuńBardzo ciekawa książka :-) to prawda, zdrowie jest najważniejsze i musimy o nie dbać :-)
OdpowiedzUsuńNajważniejsze i najcenniejsze, resztę sobie dokupimy
UsuńCiekawa książka, warta przetestowania :)
OdpowiedzUsuńTo prawda, warto ją mieć
UsuńA ja muszę poczytać o autorce ciut więcej, bo pierwsze słyszę, a zapowiada się obiecująco:)
OdpowiedzUsuńTo poczytaj, zapoznaj się bo na prawdę świetna książka
UsuńKsiążka bardzo zachęcająca :)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńNiestety ale takie są realia nie do końca zdajemy sobie sprawę jaką krzywdę sami sobie (swoim najbliższym)wyrządzamy brak zdrowego jedzenia i nie tylko. Przychodzi taki moment że zostajemy postawieni pod tzw.murem i wtedy do nas dociera jak nasze odżywianie było niewłaściwe.... Książka jak i autorka przekazuje nam abyśmy w końcu postanowi zadbać o siebie..
OdpowiedzUsuńZdrowe jedzenie to podstawa dobrego zdrowia, często tak jak piszesz zapominamy o tym zapychając sobie, dzieci fast fodami czy innymi świństwami...Potem czasem się tego żałuje i to bardzo
UsuńU mnie dzisiaj taka sama książka. Jest świetna, polecam :-)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńFaktem jest, że często wyrządzamy sobie bardzo wielka krzywdę jedząc nie te rzeczy, które powinniśmy. Jednak nasza świadomość jest bardzo mała. Mam na myśli Polaków. Nam się wydaje, że tylko sól, cukier oraz fast fooody mogą nam zrobić krzywdę. Natomiast wiedza o żywieniu praktycznie zmienia się z dnia na dzień. Są przeprowadzone badania i okazuje się np., że jednak jajka są niezdrowe. I cieszę się, że coraz więcej książek jest na rynku wydawniczym w Polsce, które mówią, że żywność to też lek!
OdpowiedzUsuńPewnie że tak. Kiedyś ludzie leczyli się naturalnie i byli zdrowsi, teraz siłą chemii w jedzeniu jest tak duża że wyrządza Nam wiele krzywdy
UsuńJa juz mam kolejna jej ksiazke... Super przepisy dla mnie I mojego syna
OdpowiedzUsuń