W takie upalne dni podstawa to dużo pić. Najlepsza oczywiście niegazowana, zwykła woda. Mojej rodzinie w takie upały musi zawsze stać w lodówce taka woda cytrynowo- miętowa. Naturalne orzeźwienie bez konserwantów.Przygotowuje się ją na prawdę szybko a rzeczywiście skutecznie rozprawia się z pragnieniem.Ci którzy nie muszą najlepiej żebny wogle nie wychodzili na to pełne słońce, które może być przyczyną przegrzania czy nawet udaru cieplnego. Wychodząc pamiętajmy o nakryciu głowy, ochronie oczu, kremie z filtrem i butelce z wodą np taką jak moja ;)
Składniki:
:
1 litr niegazowanej wody
połowa cytryny
kilka gałązek mięty
ewentualnie cukier do dosłodzenia- ja nie dodaję
Wykonanie:
Cytrynę sparzamy, kroimy na plastry. Liście świeżej mięty płuczemy. Do dzbanka wlewamy wodę, ddoajemy plastry cytryny i miętę. Podajemy mocno schłodzone, możemy też dorzucić kostki lodu.
też przygotowuję taką wodę w upały :) jest znakomita na ugaszenie pragnienia :)
OdpowiedzUsuńNajlepsza :)
UsuńNa takie upały w sam raz :)
OdpowiedzUsuńMasz rację, idealna jest
UsuńJa to wodę tylko z cytryną i miętą! :-)
OdpowiedzUsuńJak tylko zobaczyłam te fotki to zachcialo mi się pić ;-) Zwykle robię wodę z cytryną,muszę teraz pamiętać o mięcie :-)
OdpowiedzUsuńRano jest dobra właśnie z cytryną na czczo, ta zdodatkiem mięty jeszcze fajniej orzeźwia i nadaje posmak świeżości
UsuńNajlepsza na upały :0
OdpowiedzUsuńOj tak
UsuńNajlepsza na takie upały :) Też taką robię :)
OdpowiedzUsuńSmakuje wybornie, prosto, ale doskonale gasi pragnienie
UsuńUwielbiam pić taką wodę w upały. Najbardziej lubię ten smak i zapach mięty :)
OdpowiedzUsuńWłaśnie te dodatki nadają wyjatkowego smaczku
UsuńTaka woda jest niezastąpiona. Można przygotować ją litrami i wszystko pójdzie, jak... przysłowiowa woda :)
OdpowiedzUsuńZgadzam się Krysiu, wtaka pogodę...nie mogłoby być inaczej
UsuńTo ja poproszę cały dzbanek. U nas od rana duchota bo padało i teraz wszystko paruje.
OdpowiedzUsuńMarzenko ależ proszę. dorobiona nowa, świeżutka, zapraszam
UsuńBardzo lubię taką wodę:)
OdpowiedzUsuń;)
Usuńbutelka wody to podstawa, a taka domowa smakowa jest niezastąpiona!
OdpowiedzUsuńBez chemii, bez konserwantów, najlepsza
UsuńKlasyczne połączenie a jedno z najlepszych :D
OdpowiedzUsuńPewnie że tak, klasyka przeważnie najlepiej smakuje ;)
UsuńWodę z cytryną piję ostatnio litrami :) Jest najzdrowsza i najlepsza, nie to, co słodzone napoje ;)
OdpowiedzUsuńSłodzone napoje, to nie dla mnie ;)
UsuńNa upały jak znalazł . Chętnie bym się napiła :)
OdpowiedzUsuńTaka jest najlepsza
UsuńWoda z cytryną i miętą to w moim domu nieodzowny napój na upały :)
OdpowiedzUsuńTaka woda najlepiej orzeźwia
UsuńU mnie też taka woda często gości, choć wolę połączenie truskawki i mięty :)
OdpowiedzUsuńMmmm..tez pysznie
UsuńZ cytryną i miętą to ja poproszę szklaneczkę. Dla ochłody i orzeźwiania rewelacja.
OdpowiedzUsuńDobra na każdą pogodę
UsuńPyszna woda dla ochłody, tylko upałów jakoś brak.:)
OdpowiedzUsuńMozliwe że będą...bądźmy dobrej myśli
Usuń